Cartão Vermelho ao Sedentarismo e Cartão Verde à nossa Qualidade de Vida!

A 3ª etapa do Cartão Vermelho ao Sedentarismo ocorrerá no CEPEUSP (Centro de Práticas Esportivas da USP - Praça 02, Prof. Rubião Meira, 61 - Cidade Universitária), de 26 a 30 de setembro. Todas as atividades são abertas às comunidade USP e externa, sem necessidade de inscrição prévia.

Confira a programação:

1) Caminhada da Saúde - 26/09 - terça-feira - 8:30 às 9:30h - Início na Pista de Atletismo do CEPEUSP: percurso de 2.500m pelo quarteirão do Cepeusp.

2) Grande Aula CEPÊ - 27/09 - quarta-feira - 12 às 13h - estacionamento do CEPEUSP: treinamento funcional e ginastica para pessoas com qualquer nível de condicionamento físico.

3) Aulas Abertas CEPÊ - 30/09 - sábado - 8:30 às 11h - Pista de Atletismo e Marquise do velódromo do CEPEUSP: treinamento funcional, ginástica e alongamento em aulas de 45 minutos, para pessoas com todo grau de condicionamento físico, inclusive sedentários.

Confira mais informações no site do CEPEUSP, clicando aqui.